Social Addict: combatti la dipendenza dai social network con un' app

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Arriva negli Store l' App Social Addict per monitorare il tempo che passiamo sui nostri social network dal nostro smartphone. Siamo nell'era in cui la dipendenza da smartphone è una malattia diffusa, soprattutto tra i giovani, ma non solo, e questa applicazione può aiutarci!

Combatti la dipendenza dai social con un'app: Social Addict

 

Sta ormai diventando una mania quella di consultare costantemente il proprio smartphone e usarlo per restare connessi e aggiornati con i propri amici o followers. E se da un lato questo fenomeno ha degli aspetti positivi perché aiuta a sconfiggere la solitudine e stimola la creatività, purtroppo sembra anche creare dipendenza comportandosi come una vera e propria droga.

Il primo passo per cercare di liberarsi dalla propria SocialDipendenza è quella di rendersi conto di esserne affetti e capacitarsene. Ma come? Il tempo che dedichiamo ai social non sembra mai troppo, quando invece si sono già sprecate ore e ore ad aggiornare il proprio stato, chattare con gli amici, condividere musica e altro.. E se ancora, nonostante tutto, non riuscissimo a rendercene conto esiste Social Addict.

Cosa è Social Addict?

Si tratta di un'applicazione disponibile per smartphone che permette di settare i social network che utilizzate affinché lei possa conteggiare il tempo che passate su questi da smartphone; dandovi un resoconto globale o giornaliero e un giudizio che indica il livello di dipendenza.

Sono presenti alcuni dei Social Netowork più famosi e diffusi, in particolare: WhatsApp, Facebook, Twitter, Instagram, Ask.FM, Tumblr, kik messanger e BBM messanger.

Social Addict può anche aiutarvi a smettere gradualmente. Basterà infatti che vi poniate un limite giornaliero (ad esempio: 2 ore in totale tra tutti i Social) andando via via diminuendo fino a raggiungere valori normali.

L'App Social Addict è in inglese, ma l'interfaccia è molto intuitiva e riuscirete a settare tutto senza troppe difficoltà!

 

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